Yogaretreat på Alla hjärtans dag

På Alla hjärtans dag bjuder Flavia och Smådalarö Gård in till ett retreat med fokus på självkärlek – en dag där du får rikta lite av den kärlek och omsorg du så ofta ger till andra tillbaka till dig själv. 

Genom yoga, meditation, spa, ceremoniell kakao och sound healing får du möjlighet att sakta ner, landa i kroppen och vända uppmärksamheten inåt. En dag för att lyssna, känna och ge dig själv utrymme att bara vara.

Under dagen ingår: 
09.30–11.00 – Yoga & meditation
11.00–13.30 – Spa med smoothie & nötter
13.30–14.30 – Lunch
14.30–15.00 – Kakaoceremoni
15.00–16.00 – Sound healing med klangskålar 

Pris för dagen: 1580 kr

Varmt välkommen till en dag för dig!