Till sidans huvudinnehåll
Välutrustat hotellgym med löpband och styrkemaskiner

Träning

Njut av en aktiv vistelse

Besök vårt hotellgym på våning 3, hos oss på Smådalarö Gård Hotell & Spa finns alla möjligheter till en aktiv stund. 

En grupp tränar utomhus på sommaren

Sommarträning

Utomhusträningi sommar

I sommar erbjuder vi träning på måndagar & fredagar, 08.30-09.30

Starta dagen genom att väcka kroppen med ett härligt och energigivande träningspass tillsammans ute i vår vackra skärgårdsmiljö. Passet är en mix av styrka och kondition som passar för alla, oavsett tidigare erfarenhet eller dagsform och du kan alltid modifiera övningarna utifrån behov. 

Information:
Tid. 08.30-09.30
Pris: 195 kr/person
Plats: utomhus (vid regn är vi inomhus)
Cirkelträningen är tillgänglig 14/7-10/8

Smådalarö Gård på Instagram

Följ oss!
  • ☀️ Visste du att ni kan boka vår alldeles egna bastu & brygga – helt för er själva?

Här väntar en mysig relaxyta inomhus, en vedeldad bastu, dusch och en egen brygga bara för ert sällskap. När ni vill svalka er är det bara att kliva rakt ner i det glittrande vattnet i Hemviken – svalkande och helt underbart en varm sommardag.

En perfekt plats för avkoppling, skratt och sommarkänsla! 💦🌿 Instagram bild
    28 instagram likes

    ☀️ Visste du att ni kan boka vår alldeles egna bastu & brygga – ...

  • ✨ Linnea Henriksson live på Smådalarö Gård – 16 juli ✨
En kväll du inte vill missa – musik, magi och sommarkänsla vid havet 💫🌊

🎶 Några få biljetter kvar – länken finns i bio!
Säkra din plats till sommarens mest magiska spelning 🤍🌿

#LinneaHenriksson #SmådalaröGård #Sommarmusik #Livemusik #Sommarkväll #Stockholmsskärgård Instagram bild
    64 instagram likes

    ✨ Linnea Henriksson live på Smådalarö Gård – 16 juli ✨ En kväll ...

  • Sommarharmoni – där avkoppling möter aktivitet.

Upplev skärgårdsgolf, padel på toppnivå, RIB-tur med havsbris i håret eller stilla kajakpaddling i vackra Hemviken.
Vad väljer du i sommar? Instagram bild
    80 instagram likes

    Sommarharmoni – där avkoppling möter aktivitet. Upplev ...

  • Skärgårdssommar 🌸 Instagram bild
    178 instagram likes

    Skärgårdssommar 🌸